Świadoma pielęgnacja włosów wydaje się być prawdziwą sztuką, a troska o ich zdrowie i wygląd to priorytet dla wielu z nas. Internet pełen jest cennych porad dotyczących pielęgnowania włosów, a blogi o tej tematyce stały się prawdziwym skarbem dla tych, którzy pragną znaleźć receptę na lśniące, zdrowe i piękne włosy. Pokażę Ci moje ulubione blogi o włosach.

Jak zaczęłam świadomą pielęgnację włosów?

Do tej pory skupiałam się na suplementacji i witaminach wspomagających porost włosów. Niedawno zaczęłam przywiązywać jednak większą uwagę do składu kosmetyków, których używam do mycia i pielęgnacji włosów. Rozpoczęcie tej przygody nie było łatwe. Okazało się, że włosing to dość obszerny temat. Jeśli też dopiero zaczynasz świadomą pielęgnację, zerknij na moje włosowo- urodowe polecajki 😊

Poznaj moje dwa ulubione blogi o włosach, które nie tylko dostarczają wartościowej wiedzy, ale również inspirują do eksperymentowania z różnymi metodami pielęgnacyjnymi. Zaczynajmy!

WWWLOSY.PL – blog o włosach Agnieszki Niedziałek 

Blog prowadzony przez pionierkę w tej tematyce jest świetną bazą wiedzy dla osób początkujących. Na stronie znajdziesz słowniczek włosingu, który pomógł mi zrozumieć m.in. dlaczego mój szampon to rypacz i dlaczego nie powinnam go używać przy każdym myciu. Dowiedziałam się też jak olejować włosy i jak dobrać właściwy olej. Jedna z zakładek to encyklopedia składników, coś w podobie Kosmopedia.org, z której też często korzystam. Możemy tam łatwo przeanalizować, z jakimi składnikami lubią się nasze włosy według porowatości. P.S. też nie wiedziałam jakiej porowatości są moje włosy, ale zrobiłam test porowatości :D. Kluczowe jest wyróżnienie trzech głównych składników, według których również możemy filtrować substancje w składach kosmetyków, są to: 

• emolienty – dbają o odpowiednie nawilżenie włosów np. olejowanie włosów, woskowanie włosów stworzy warstwę okluzyjną, która będzie zabezpieczała włosy przed utratą wody;
• humektanty – np. gliceryna czy aloes, które posiadają właściwości wiązania wody, niekiedy wymagane jest użycie też emolientów, aby utrzymać nawilżenie włosów;
• proteiny – uzupełniają niedobory budulcowe włosów np. keratyna, jedwab, aminokwasy. 

Autorka bloga i aktywna youtuberka prowadzi swój sklep internetowy, jakiś czas temu stworzyła też linię własnych kosmetyków z cukierkową grafiką. Nie miałam jeszcze okazji przetestować kosmetyków Hairmoji, ale prezentują się bardzo ciekawie i są też dostępne w Hebe. 

Blondhaircare – metamorfoza Natalii Pawłowskiej

Ten blog przekonał mnie podobnie jak poprzedni, rzetelnością i podobnymi problemami pielęgnacyjnymi, z którymi zmagała się autorka. Założycielka bloga Blondhaircare zajmuje się poradami urodowymi od dawna. Jest też autorką kilku e-booków, w których wyjaśnia jak olejować włosy, jak czytać składy kosmetyków oraz proponuje różne plany pielęgnacyjne. 

Trafiłam na tego bloga już jakiś czas temu, szukając pomocy dla przyjaciółki po nieudanym zabiegu keratynowego prostowania włosów. Niestety pech tak chciał, że nie trafiła dobrze i zamiast cieszyć się zdrowymi i idealnie prostymi włosami, była zrozpaczona widząc swoje popalone włosy. Szukając pomocy w internecie, znalazłam artykuł o regeneracji spalonych włosów. Za radą Natalii zaczęłyśmy przygodę z olejowaniem oraz silikonowaniem włosów, aby jakoś je odratować. 

Jak zaczęłam dbać o swoje włosy?

1. Badanie porowatości i dobór odpowiednich kosmetyków – moje włosy są średnioporowate i okazało się, że bardzo służy im keratyna i aloes. 
2. Olejowanie włosów – używam oleju ze słodkich migdałów, sprawdza się na moich włosach i tworzy świetną warstwę zabezpieczającą przed utratą nawilżenia. Pozostawia miękkie i odżywione włosy. 
3. Zminimalizowanie używania suszarki i prostownicy – staram się myć włosy tak, aby mogły wyschnąć same i nie ryzykować uszkodzeniami cieplnymi.
4. Regularne podcinanie końcówek – zdecydowanie strzyżenie co 3- 4 miesiące służy kondycji moich włosów
5. Wybór odpowiednich kosmetyków – unikam składników szkodliwych dla skóry głowy i włosów takich jak SLS i SLES, które powodują u mnie podrażnienia.

Odkąd zaczęłam bardziej świadomie dbać o swoje włosy, czuję się z nimi zdecydowanie lepiej. Nie są już tak przesuszone i łamliwe, wystarczyło wprowadzić kilka zmian w ich pielęgnacji i jestem naprawdę zadowolona z efektów. Blogi o włosach zdecydowanie pomogły mi przejść tą metamorfozę. Mam nadzieję, że twoja świadoma pielęgnacja włosów przyniesie Ci tyle samo satysfakcji!